Una nueva investigación de la Comisión del Juego del Reino Unido (UKGC) muestra una correlación directa entre la conducta de juego y las relaciones con la familia y los amigos. Puede leer más sobre qué es la adicción al juego y por qué es peligrosa en el material correspondiente del sitio web.
El juego es una actividad recreativa ampliamente aceptada en muchos países del mundo y abarca desde los juegos de cartas organizados en entornos informales hasta los juegos de tragamonedas en casinos online. El comportamiento del juego también varía mucho y ahora, los expertos británicos han establecido por fin un vínculo entre la familia y el juego, al observar que los niños cuyos padres también juegan tienen más probabilidades de convertirse en apostadores ellos mismos.
Resultados del Estudio
El estudio se centró en la vida cotidiana de los jóvenes jugadores y se llevó a cabo en dos etapas: primero 30 participantes (de 16 a 30 años) interactuaron en una comunidad en línea, y luego otros 962 (de 16 a 25 años) en una encuesta en línea. Los expertos estudiaron los datos y, a partir de los resultados, pudieron comprender más a fondo la psicología del juego.
Así, los jóvenes que acaban de obtener la libertad de sus padres son los más vulnerables al juego descontrolado, al igual que los que entraron en contacto con el mundo del juego a una edad temprana, y en este caso bastó con comunicarse con personas que se dedican a la vida del juego.
En general, las conclusiones del estudio confirman que la publicidad, los planes de marketing y los deportes son menos influyentes que las circunstancias de la vida y funcionan más como desencadenantes que como causa principal de la entrada en el mundo del juego.
También se observó que el extremo opuesto, es decir, el cerco y la censura del juego a una edad temprana, puede conducir a un mayor interés en el futuro.
Los investigadores también han observado que a lo largo de la vida la percepción del juego cambia mucho y es heterogénea.
El número de mujeres adictas al juego en el Reino Unido ha aumentado notablemente durante la pandemia, según los investigadores independientes, mientras que sigue existiendo un fuerte estigma cívico contra la adicción femenina al juego.
Cómo ayudar a un ser querido
Si te preocupa la ludopatía de un ser querido, es posible que te sientas enfadado, herido o traicionado si te ha mentido o ha intentado ocultarte que juega. Puede ser difícil lidiar con estas emociones, pero es completamente normal, así que intenta no darte un disgusto por ello.
Hay muchas maneras de ayudar a un ser querido que juega, pero recuerda que no es tu trabajo cambiar su comportamiento.
Evite recompensar la conducta de juego
Dar o prestar dinero a alguien para que pague su deuda de juego puede parecer una solución sensata, pero es probable que empeore su problema. Además, pone en riesgo tus propias finanzas. No es recomendable, pero si decides prestar dinero a un ser querido, asegúrate de que tienes controles financieros para garantizar que el dinero no se pueda gastar en el juego.
Recompensar el comportamiento positivo
Un sistema que recompense los comportamientos positivos puede ser muy útil. Por ejemplo, podrías considerar la posibilidad de no prestarle dinero a tu ser querido si sigue jugando, pero si reduce o deja de jugar podrías ofrecerle ayuda condicionada para pagar una factura.
Si le va bien, asegúrate de decírselo para que pueda reconocer también el impacto positivo de su comportamiento.
¿Cómo jugar responsablemente?
El juego es un pasatiempo divertido y una buena forma de relajarse. Jugar a las tragaperras en un casino online mejora esa experiencia. Pero, como se dice, demasiado es malo. La adicción al juego en exceso conlleva graves problemas. Lo que comienza como un agradable recreo acaba convirtiéndose en un impulso incontrolable y destructivo de apostar más y más.
Sin embargo, hay formas de prevenir la adicción al juego.
Establecer un límite
Prepara de antemano la cantidad de dinero que desea apostar. Si se acaba, deja de jugar. No caigas en la tentación de utilizar un poco más de dinero del que habías previsto inicialmente.
Límites temporales
Esto significa que se establece un periodo de tiempo, por ejemplo, dos horas. Programa algún trabajo importante que deba hacerse inmediatamente después y haz un recordatorio. Deja el juego inmediatamente, no importa lo que pase, y ocúpate de tu trabajo.
Alcohol y juego
Ambos son incompatibles. Las dos estrategias anteriores sólo funcionarán si no bebes mientras juegas, ya que beber alcohol elimina todas las restricciones. Esto te permitirá seguir gastando dinero y tiempo en el juego sin darse cuenta de lo perjudicial que es.
Protégete del estrés
Algunas personas se arriesgan para aliviar emociones negativas como la ansiedad, la pena y la ira. Para ellos, el juego no es más que una forma de salir de sus situaciones difíciles. Pero es, de hecho, peligroso. Ante este tipo de situaciones, es mejor pedir ayuda a la familia o a los amigos en lugar de intentar encontrar una salida a través del juego. Al fin y al cabo, así no desaparecerán.
Disfruta de tu juego
Una de las formas más importantes de prevenir la adicción al juego es jugar por diversión y no para ganar dinero. La gente suele cometer el error de apostar para ganar dinero. Además, no apuestes para cubrir tus pérdidas. Existe la posibilidad de que pierdas aún más. Una vez que consigas una victoria, sal del juego por un tiempo. Vuelve a intentarlo más tarde con una determinada cantidad de dinero y a una hora que te hayas fijado de antemano.
Los juegos de azar están pensados para ser disfrutados, no para ser explotados en exceso. Juega en casinos en línea fiables y conocidos por mantener la responsabilidad y la seguridad. Diviértete y disfruta del juego.
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